整体日記

首の痛みが薄れたと感じた頃

約一週間後の私の体感

最初に通ってから約一週間がたちました。首の痛みは、ほとんど気にならなくなっていました。ただ、寝違えなどは普通、だいたい一週間で治まるものなので、必ずしも施術の効果だと思ったわけではありません。

首以外にも目を向ける

この頃から、首のほかに、自分で感じていた身体の深いこりやゆがむような感覚、姿勢の見え方にも目を向けるようになりました。それらを変えたくて、高い頻度で通い続けました。

『首の痛みから始めた筋膜系整体通院日記』の表紙

この日記の続きは書籍で読めます

首の痛みから始めた筋膜系整体通院日記

2021年7月から3年7か月・255回分の通院記録を時系列で編集した書籍です。

1,000円(税込・買い切り)

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この日記は記憶をもとにした記録で、施術の効果や安全性を示すものではありません